怒りと欲望　苦痛と快楽

浮かんでは消える取り留めのない思考の迷い

この思考のふらつきを、はっきりと意識する時

また

視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚

五感による外界からの刺激にしっかり意識を向ける時

そして 

心を、今ここに定める時

意外にも

日常と違った世界がそこに現れる

人は、今ここになど生きていないのだ

支離滅裂で脈絡のない世界から抜け出さなければならない

人間は自分の脳に騙されている